先週の歩数計

歩数平日平均週末平均
12/15-12/2145,1238,3001,811
12/22-12/2846,8816,9845,984
12/29-1/041,2912580
1/05-1/1124,2704,8540

5日から会社が始まり、毎日出勤したため、往復にかかる分は歩いたが、この週は極力外出せず、寄り道せず、土日はひたすら寝ていたため、前週よりは格段に増えたが、通常の半分程度となった。
(2015/2/3 記)

2014年12月の歩数計

歩数平日平均休日平均最高
10216,7258,2573,89720,414
11197,2068,9692,98116,225
12190,3466,9924,05714,868

風邪をひいてしまい、最後の3日間はほとんど外出せず引きこもっていたため、トータル20万超えはならず、平日平均も7000を切ってしまったが、1万歩超えも8日あり(今年最高に並ぶ)、全体としては悪くなかった。
(2015/2/2 記)

先週の歩数計

歩数平日平均週末平均
12/01-12/0741,1367,6541,433
12/08-12/1456,3899,9503,319
12/15-12/2145,1238,3001,811
12/22-12/2846,8816,9845,984

平日がちょっと少なかったけど、その分、土曜日に買い物に出かけて稼いだ。しかし(恐らくこの時に)風邪をもらってきてしまったのは失敗だった……。
(2015/2/2 記)

先週の歩数計

アップを忘れてた。

歩数平日平均週末平均
11/24-11/3035,6736,4771,644
12/01-12/0741,1367,6541,433
12/08-12/1456,3899,9503,319
12/15-12/2145,1238,3001,811

平日平均が8000を、週合計が45000を超えたら、まあ合格点。10,000歩超えも2回あったし。
(2015/2/2 記)

先週の歩数計

歩数平日平均週末平均
11/17-11/2372,42611,9706,288
11/24-11/3035,6736,4771,644
12/01-12/0741,1367,6541,433
12/08-12/1456,3899,9503,319

外出する用事が重なったせいもあり、平日5日のうち3日が一万歩超え。終わってみれば平日平均は9,950で僅かに一万に届かず。あと250歩でよかったのかー。