2010-01-08から1日間の記事一覧
ジムでのトレーニングを始めるに当たり、特に目標を定めたわけではない。目標がどうとか達成度がどうとか考え始めるとつらくなる。もともと身体を動かすのは好きで、好きなことをやっているんだからそれでいいじゃないかと。何をするにも、楽しんでやるのが…
ジムでのトレーニングを始めるに当たり、特に目標を定めたわけではない。目標がどうとか達成度がどうとか考え始めるとつらくなる。もともと身体を動かすのは好きで、好きなことをやっているんだからそれでいいじゃないかと。何をするにも、楽しんでやるのが…
