2010-06-01から1ヶ月間の記事一覧

先週の歩数計〔06/20〜06/26〕

日付歩数一日平均平日平均消費cal一日平均 06/20〜06/2648,9676,9959,1312,449342 06/13〜06/1939,0505,5797,6941,992285 06/06〜06/1231,7844,5415,2001,621232 1万歩を超えた日が2日あって、久しぶりに平均が7000を超えた。 【7/2付記】計算間違いが判明。…

先週の歩数計〔06/13〜06/19〕

日付歩数一日平均平日平均消費cal一日平均 06/13〜06/1939,0505,5797,6941,992285 06/06〜06/1231,7844,5415,2001,621232 05/30〜06/0542,3236,0467,3322,160309 最近、内勤の仕事が増えたため、平日の歩数は増えない。休日はもっと増えないが。

先週の歩数計〔06/06〜06/12〕

日付歩数一日平均平日平均消費cal一日平均 06/06〜06/1231,7844,5415,2001,621232 05/30〜06/0542,3236,0467,3322,160309 05/23〜05/2951,3207,3319,8282,619374 久々(10週ぶり)に週平均で5,000歩を切った。一日休暇を取って家にいたのが原因。

先週の歩数計〔05/30〜06/05〕

日付歩数一日平均平日平均消費cal一日平均 05/30〜06/0542,3236,0467,3322,160309 05/23〜05/2951,3207,3319,8282,619374 05/16〜05/2237,7835,3987,3321,927275 平日平均が前々週と同じ。偶然。