18日（土）夜、一週間分の数字をまとめてアップしようかと思ったが、翌朝早くから予定があったこともあり、連休のどこかでやればいいやと思ってその晩は寝た。19日、朝から墓参りで外出したのだが、外出先でiPodを紛失してしまった。恐らく帰りの特急列車の…

日付歩数一日平均消費cal一日平均 09/05〜09/1143,7546,2512,234319 08/29〜09/0437,3385,3341,904272 08/22〜08/2865,7859,3983,356479 出張・客先訪問をした木・金はともに1万歩を超えた。仕事をすれば歩くってことだ。

日付歩数一日平均消費cal一日平均 08/29〜09/0437,3385,3341,904272 08/22〜08/2865,7859,3983,356479 08/15〜08/2150,2887,1842,565366 出張でホテル暮らし。通勤でほとんど歩かなかった割には数字がいった。