2014-08-21から1日間の記事一覧

8月第一週、第二週の歩数計

記録を再開すると、歩こうという気が起きるので、記録は大事だ。 日歩数平日平均休日平均 8/4 - 8/1044,5936,7215,494 8/11- 8/1761,80610,2205,353 8月10日〜13日は旅行に行き、約53,000歩歩いた。これといって運動はしなかったが、よく歩いたのでよしだ。