先週の歩数計
日 | 歩数 | 平日平均 | 週末平均 |
---|---|---|---|
11/10-11/16 | 42,305 | 8,084 | 944 |
11/17-11/23 | 72,426 | 11,970 | 6,288 |
11/24-11/30 | 35,673 | 6,477 | 1,644 |
12/01-12/07 | 41,136 | 7,654 | 1,433 |
2日は外出の用事があり、しかも比較的時間の余裕があったため、一万歩超えを達成。この日は初の寒波が襲ってきて急に寒くなった日で、前日までと同様に考えていてコートを着てこなかったので、とても寒い思いをした。いつもなら20分くらい歩くと身体の心から温かくなり、汗が出てくるのだが、この日はどれだけ歩いても全然温まらなかった。ここまで寒くなければ、もう少し歩いたかも。
それ以外の日はぱっとせず。