散歩に慣れてきた

昨日は夕食までに外出できなかったが、夕食後、出かけることにした。E歯科医院の前を過ぎて大通りに出てから駅まで行き、Mスーパーの前を通って帰宅。約50分で5,000歩ちょっと。

今日は夕方に外出。昨日とは別方向へ行き、郵便局からホームセンターへ、そしてSスーパーに立ち寄って帰宅。約一時間で帰宅時には5,000歩をわずかに切っていたが、その後ちょこちょこ歩いて5,000歩超え。

1月5日に、4日連続3,000歩以上だ、と誇らしげに書いたが、今日は4日連続5,000歩以上。今回の方が楽に感じる。