48週目の結果： 週日歩数平均最高最低 4611/14 - 11/2019,0932,7286,160795 4711/21 - 11/2731,4894,4987,4831,036 4811/28 - 12/0432,3504,6216,5512,984 48週中28位。最高が6,551と低かったが、毎日外出し、最低が2,984と高かった（48週中10位）。まあ、か…

クリーニング屋へ行く。コートだけ駅前のクリーニング屋に持って行こうと思ったら、閉店になっていた。それで、もう一度戻っていつものクリーニングへ出すことに。その後銀行へ行って記帳、ドラッグストア、100円ショップなどに立ち寄って帰宅。6,105歩。松…

晴れているうちに買い物に出たかったが、いろいろあって暗くなってからの外出となった。駅前のスーパーまで。銀行にも行きたかったが省略。3,827歩。 真ん中に見えるのは富士山

駅と反対側のスーパーへ行き、駅前のスーパーに行き、肉屋へ寄って帰宅。風邪が冷たい。6,186歩。松前道（奥州街道）は一関（いちのせき）、山目（やまのめ）を通過。

昨日の夜から本格的に寒くなってきた模様。駅と反対側のスーパーへ行く。もう一度銀行へ行く用事があったが、パス。2,984歩。