今日は夕食が終わった時点で本当に何も歩けていなかった。どこまで歩くか、明日は長距離を歩こうと思っているから、今日はお休みでもいいかなとも思ったが、ミニマムもカウントしているので、大雨でもない限り、それはキープしたい。というわけで6,000歩を超…

今日は自動車で買い物に行ったため、フロアを歩きまわっただけで、夜の時点で2000歩くらい。夕食後に散歩に出るが、どこまで歩くかはちょっと迷った。1万歩を目指すには、1時間半かかる。しかし、英語を勉強するいい機会だと考え、結局1万歩を超えた。

月歩数日数平均最高最低 2021年12月62,140312,0056,53956 2022年1月183,273315,91213,3061,276 12月の約3倍。われながら、よくここまで伸ばしたものだ。