東京都心では9日連続の真夏日が途切れた。ようやくある程度しのぎやすい日となった。夕方は割と涼しく、散歩にはいいと思ったが、無理せず家にいることにした。881歩。東海道五十三次（復路）は川崎を通過。

26週目の結果： 週日歩数平均最高最低 246/13 - 6/1938,5885,51313,469781 256/20 - 6/2680,72711,53215,3366,872 266/27 - 7/0341,1155,87414,895960 6月25日から7月3日まで、東京では9日連続で35度を超す猛暑日となった。6月の最高気温を更新し、6月の連続…

いろいろ疲れる一週間だったから、今日は大人しくしていようかと思ったが、気分転換をかねてちょっとだけ外出することにした。駅前のスーパーまで。3,127歩。これだけでも暑い。

4月7日に預けた自動車がようやく直り、受け取りに行った。もう歩いて行くような無茶なことはせず、最寄りの駅まで電車を利用し、かつ、駅までは迎えに来てもらった。帰りに何軒か寄り道して買い物をしたが、当たり前だが自動車移動だと歩数は伸びない。5,242…

夜、横浜で人と会う約束があり、せっかくだから歩いて行ってみることにした。地図で確認すると約14km、ざっと3時間だ。2時間ノンストップは何度か経験があり、問題なく歩ける。2時間歩いて約30分のインターバルを置いてまた2時間歩いた時は、残り30分で足が…