先週の歩数計〔06/06〜06/12〕
日付 | 歩数 | 一日平均 | 平日平均 | 消費cal | 一日平均 |
---|---|---|---|---|---|
06/06〜06/12 | 31,784 | 4,541 | 5,200 | 1,621 | 232 |
05/30〜06/05 | 42,323 | 6,046 | 7,332 | 2,160 | 309 |
05/23〜05/29 | 51,320 | 7,331 | 9,828 | 2,619 | 374 |
- 久々(10週ぶり)に週平均で5,000歩を切った。一日休暇を取って家にいたのが原因。
日付 | 歩数 | 一日平均 | 平日平均 | 消費cal | 一日平均 |
---|---|---|---|---|---|
06/06〜06/12 | 31,784 | 4,541 | 5,200 | 1,621 | 232 |
05/30〜06/05 | 42,323 | 6,046 | 7,332 | 2,160 | 309 |
05/23〜05/29 | 51,320 | 7,331 | 9,828 | 2,619 | 374 |