2020年の歩数計

2020年

月ごとの一日平均。

月	一日平均
1月	5,009
2月	4,411
3月	4,103
4月	942
5月	519
6月	1,790
7月	1,630
8月	1,021
9月	1,554
10月	1,910
11月	2,526
12月	1,854

年平均は2,312歩。

個人携帯の「ヘルスケア」アプリの記録。当時は会社支給の携帯と自分のものと二台持ちで、会社支給のものは常にポケットに入れて持ち歩いていたが、自分のものはだいたい鞄に入れっぱなしか机の上に置きっぱなしだった。そのため、社内を歩き回ったりちょっとした買い物などで歩いた分は反映されていない。もっとも、通勤・外出の際は当然持ち歩くから、誤差は1～2割程度かと思われる。いずれにしても傾向ははっきり見える。新型コロナウイルスの感染を警戒し、3月下旬から自宅勤務体制になったことがはっきりと数字に表われている。

当初は食料や日用雑貨の買い物に行くことも週に一回以下に抑え、それ以外は外出しなかった。夏を過ぎて下火になってきたと感じ、会社にも出社したり、客先訪問をしたりした。しかし年末にまた感染が広がってきて、再び自粛生活に突入する。