先週の歩数計(2022-50)

50週目の結果:

歩数平均最高最低
4811/28 - 12/0432,3504,6216,5512,984
4912/05 - 12/1123,8643,4095,814879
5012/12 - 12/1825,5783,6546,6011,590

50週中38位。週最高の日が6,600程度で、5,000を超えた日が二日しかないのだから致し方ないが、外出しない日もなく、最低が1,590というのは意外に高い(50週中18位)。

歩くだけが目的の散歩は(季節柄もあって)やめてしまったし、遠方のショッピングセンターなどへ行く時は素直に自動車を出すため、そうそう長くは歩かない。スーパーなどへ行く回数を増やすくらい。

10,000~ 5 ■■■■■
20,000~ 13 ■■■■■■■■■■■■■
30,000~ 11 ■■■■■■■■■■■
40,000~ 9 ■■■■■■■■■
50,000~ 5 ■■■■■
60,000~ 3 ■■■
70,000~ 1
80,000~ 2 ■■
90,000~ 1
total 50