先週の歩数計（2023-10）

10週目の結果：

週日歩数平均最高最低
0802/20 - 02/2670,12410,01816,5575,134
0902/27 - 03/0576,86910,98111,87910,249
1003/06 - 03/1244,2206,31711,0001,673

急降下。記録も達成したし、まあいいかと思ったら、数字も露骨に下がった。忙しくて歩いている時間が取れなかったのも事実だが。無理をしない週があってもいい。それでも4万台は悪くない（昨年の週平均40,150を上回っている）。

脚は痛くない。靴のおかげだと思う。

昨年同時期の比較（累計）で76,585のプラス。もう比較にならないが、念のため。

青葉台へ

アクセスのほとんどないこのブログで、固有名詞を隠して自分でワケがわからなくなっているのは本末転倒だと感じてきたため、今回は明記する。今日は青葉台まで行ってみた。信用金庫へ行く必要があり、センター南、あざみ野、青葉台のどこかになる。センター南は以前から頻繁に行っているし、あざみ野は最近行くようになった。青葉台は昨年一月に一度だけ歩いて行ったことがあり、その時は頑張ってかなりの距離を歩いた気になっていたが（実際、当時としてはそうだったのだが）、今確認してみると、片道約40分、あざみ野よりは少し遠いがセンター南よりは少し近い。その程度の距離だ。というわけで青葉台に行ってみた。

道順はスマホが頼りだが、以前歩いた道をかなり覚えていた。次回はスマホなしで行かれるだろう。11,000歩。

松前道（奥州街道）復路は福岡を通過。

記録途切れる

肉屋へ行ったが閉まっていた。まいばすけっとに寄って帰宅。3,933歩。

10日連続を達成したので記録にはこだわらないことにした。やる気もイマイチだし、仕事もたまっているから、歩く時間をカットすることにした。これで一時間が浮いたはずだが、その分が何ができたかというと、結局ダラダラしただけで終わったような気も。

松前道（奥州街道）復路は金田一を通過。

先週の歩数計（2023-09）

09週目の結果：

週日歩数平均最高最低
0702/13 - 02/1972,34710,33513,6395,330
0802/20 - 02/2670,12410,01816,5575,134
0902/27 - 03/0576,86910,98111,87910,249

四週連続四度目の7万台を達成。デイリーでは10日連続の1万台を記録した。

連続大台は昨年の5日連続が最高。たった一度だけで、4日連続はなく、あとは3日連続まで。ことほどさようにこのレベルを毎日維持するのは難しい。

先々週、4日連続を記録したが、この時は前後の日が、9,907と9,763だった。数字的には前日が惜しいが、この時は記録は何も懸かっていなかったから、一万近くいったな……としか思わなかった。一方、記録が切れた日は一万を猛烈に意識していたが、夜中に散歩している途中で日付が変わってしまい、数百歩が翌日分としてカウントされてしまった。内容的には大台突破も同然で、ということは、実質的には5日連続、いや、6日連続を達成したようなもの……とも考えられる。

だから、はっきりとした数字で連続記録を達成しておきたかった。

結果として、今週は毎日すべて大台を超えたから、合計が7万をこえるのも当然で、最低日も1万を超えるという記録も達成してしまった（過去最高は昨年の7,147だから、大幅な更新）。

四週連続の7万台の中では最も合計数が多く、これは今年一番の数字でもあるが、最高日でもわずか11,879と、この四週間の中で一番低いのが面白い。「歩けない日もあるから、歩ける時にできるだけ歩いておく」のではなく、「毎日1万を超すから、1万を超したら無理しなくてもいい」という考えだったことがよくわかる。

昨年同時期の比較（累計）で69,069のプラス。もう抜かされることはないだろう。昨年との比較は意味がなくなった。

雨……

予報では夕方から雨のようなので、降る前に出かけなければと、まいばすけっとに行き、クリーニングに行き、駅の反対側のスーパーへ行き、駅前のスーパーに行く。すべて、いったん家に帰り、荷物を置いて出かけるを繰り返す。約7800歩。

あと2200（20分強）は普通に考えればたいしたことはないが、このあとは夜明けまでずっと雨だからどうするかなあ、まあ、傘をさして散歩するしかないだろうなあと思いつつ、ずるずると時間が経つ。

23時過ぎ、降っているといっても霧雨で、笠は必要ないな、このタイミングだなと（傘を持たずに）散歩に出る。直後に割と激しく降り始める。散歩は中止か、一度家に帰って傘を差して出直すかと懸念しつつも、ギリギリまで歩こうと、少々の雨をものともせず散歩を強行。まあ、雨はそうひどいことにはならず、すぐに小降りに。約30分の散歩。11,023歩。ついに10日連続で大台突破。もちろん自分史上初。