日付歩数一日平均消費cal一日平均 08/01〜08/0736,3555,1941,855265 07/25〜07/3134,2894,8981,751250 07/18〜07/2431,3284,4751,598228 とりあえず一日平均5,000の台には乗せた。 この時期、少し歩くと身体中に汗をかいてしまう。人と会う前などはつらい。