陽射しがチリチリするほど暑いのは、実はそれほど厭ではない。それより日陰に入っても恐らく体温と同等程度の気温であり、かつ、湿気が強いため、湿った空気が身体中にまとわりつくような感覚になるのが不快で耐え難い。周囲を見ていても、女性は大半の人が…

6月とは思えない、恐ろしい暑さである。クリーニング屋と、駅前のスーパーに。5,150歩。東海道五十三次（復路）は戸塚を通過。

6月とは思えない、恐ろしい暑さである。駅前のスーパーと、逆方向のスーパーに。6,178歩。東海道五十三次（復路）は藤沢を通過。

この5日間はちょっと歩き過ぎたかなーと思い、今日は一日外出せず家にいることにした。960歩。

25週目の結果： 週日歩数平均最高最低 236/06 - 6/1246,6686,66712,8791,151 246/13 - 6/1938,5885,51313,469781 256/20 - 6/2680,72711,53215,3366,872 週合計が80,000を超えた。すごい数字だと思うが、実は今年に入ってから3番目で、トップは5週目の91,152…

米が、まだ持つといえば持つのだが、心許なくなってきた。間もなく自動車が戻ってくるはずだが、間もなくがいつになるのか、確実なことは言えない。そんな風に不安を感じるくらいなら、さっさと買ってきた方がいい、との判断で、米を買いに行く。炎天下、5kg…

3月18日、4月17日、5月14日に行った施設に出かける。ここへ行く時は、自動車で行ったり、電車で行って駅から歩いたり、電車＋タクシー＋バスを利用したりとさまざま。今回は4月と同じく、行きは駅からタクシー、帰りはバスを利用。公共交通機関を利用しても…

映画館のあるショッピングセンターまで行く。ここに入っているクリエイトはフロアが広く、過去に行ったことのある同店のどの店より広い。くだんのシャンプーを探してここに賭けた。そうしたら、あった！メーカーが開発を終わりにしたのかと思ったが、そうい…

以前から気に入って使っているシャンプーが、最近はどこにも置いていない。最寄り駅の周辺にはドラッグストアが4軒、スーパーが2軒あるが、どこにも置いていない。以前オリンピックで買ったことがあるのを覚えているので、少し遠いがそこまで行ってみた。が…

実家のある町へ行き、証券会社、銀行、市役所などを回る。少し時間の余裕があったので、昔お世話になった電器店に寄るが、水曜日は休みだった。14,032歩。東海道五十三次（復路）は箱根を通過。いよいよ神奈川県。

戸籍を取るために、以前住んでいた市に行く。割と遠いような気がしていたが、地図をよく見ていたら、歩いても二時間かからないので、歩こうと思った。が、家を出たらかすかに雨が降ってきた。傘がいるかどうかというわずかな雨だし、晴れていたらどうせ汗で…

先週末くらいから急に暑くなってきた。家にいてものぼせたような感覚で頭がぼーっとする。または、疲れやすい。戸籍を取るために市役所へ行く。そこではたと気づいた。戸籍を取るためには本籍地のある市役所へ行かなければダメで、現住所の役所に行ってもダ…

24週目の結果： 週日歩数平均最高最低 225/30 - 6/0551,2757,32513,907409 236/06 - 6/1246,6686,66712,8791,151 246/13 - 6/1938,5885,51313,469781 最終日（日曜日）に外出しなければ数字は伸びない。 10,000～ 2 ■■ 20,000～ 2 ■■ 30,000～ 4 ■■■■ 40,000…

雨は降らなかったし外出したい用事もあったが、暑くて外へ出かける元気がなかった。そもそも元気がなかった。781歩。

必要なものがあったので買い物には行きたかった。夜には降るという予報があったため、その前に出かけたかったが、生憎降り始めてしまった。それでも出かけた（珍しい）。4,411歩。東海道五十三次（復路）は三島を通過。

スーパーで買い物のあと、コンビニに写真プリントをしに。5,970歩。東海道五十三次（復路）は沼津を通過。

所用あって実家と、実家のある市の市役所へ。最寄駅 to 最寄駅で移動したが、現地でいろいろ歩き回ることになった。子供の頃に住んでいたところで、懐かしさ半分、物珍しさ半分。時間があればもっと歩き回りたいところだが。13,469歩。 東海道五十三次（復路…

駅とは反対方面のスーパーへりんごを買いに。3,989歩。

銀行に行って住民税の支払い。その後、駅前のスーパーに行き、いったん帰宅後、ポストに行く。5,234歩。

ホームセンターにまた行く。調味料を入れている壜を新しくしたいとずっと思っていた。どれにするかの目星はつけてある。あとは買ってくるだけ、なのだが、ちょうど明日は壜のゴミの日なので、これまでの壜を捨てたい。そのためには新しいものを買ってこない…

23週目の結果： 週日歩数平均最高最低 215/23 - 5/2944,0516,29316,560409 225/30 - 6/0551,2757,32513,907409 236/06 - 6/1246,6686,66712,8791,151 23週の中で12番目。ちょうど真ん中だからまずまずというところではあるが、平均値と中央値は5万を超えたい…

外出しようかどうしようか迷っていたが、夜になって大急ぎで買い物を。3,789歩。

雨の合間に駅前のスーパーまで買い物に行った。3,682歩。

さほど暑くはないが、雲の形が夏らしくなってきた。映画館のあるショッピングセンターへ行く。時間の関係で行きは電車、帰りは歩き。帰りは意図していた道とは違う道に入ってしまい、見覚えのない道を歩いたため、距離感がわからず疲れた。11,105歩。東海道…

ホームセンターへ行く。駅中の蕎麦屋で少し時間を過ごした後、銀行、ドラッグストアを回り、スーパーにも立ち寄って買い物して帰宅。7,586歩。

一部、晴れ間ものぞいたが、全体としては曇っていた。特に暑くもなく、少し風があっていい陽気。銀行の窓口に用事があり、銀行のある駅まで。その後、エクセルシオールで英語の勉強。相鉄ローゼンで買い物をして帰る。12,870歩。東海道五十三次（復路）は江…

夕方、雨が降りそうではあったが、いったんやんだようだったので買い物に出かけた。実際にはわずかに降っていた。まあ、傘が必要なほどではなかったが。6,476歩。

関東に梅雨入り宣言がなされた。例年よりずいぶんと早い（昨年より8日早いとか）。終日家にいた。1,151歩。

22週目の結果： 週日歩数平均最高最低 205/16 - 5/2242,8236,11813,786894 215/23 - 5/2944,0516,29316,560409 225/30 - 6/0551,2757,32513,9071,192 合計で5万を超えたので、まずまずだが、1万超えの日が三日もあったにも関わらず、やっと5万か、という気が…

自動車の修理がまだ済まないうちに米が心許なくなってきた。前回購入してから（5月8日）ひと月経つのだから、当たり前だが。明日は大雨で、来週はずっとぐずついた天気らしい。今日は意外と涼しい。行くなら今日しかあるまいなと、買いに行くことにした。他…