秋晴れ

薬で抑えて会社には行っていたが、風邪は治っていない。この三連休は運動は控えて身体を休めることにする。

• ジョギング日和（らくだのひとりごと、2007/10/06）

15kmとはすごいな。たかだか2.3kmであれこれ言っている自分。現役時代でも15kmなんて走ったことはない。

ipod Shuffleで音楽を聴きながら、というのがポイントかも知れない。今度はCDウォークマンを持っていこうか。