2008-10-21から1日間の記事一覧

復活2日目

gym

消費cal走行距離走行時間メモ 1.145 cal1.81 km10' 00"13 km/h * 7 min 2.173 cal2.10 km13' 00"11 km/h * 10 min --318 cal3.91 km23' 00"avrg.10.2 km/h 今日は昨日より少し早く帰ってこれたので、ジムへ行こうとは思ったのだが、体調は今ひとつだった。お…