2009-10-15から1日間の記事一覧

復帰2日目

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消費cal走行距離走行時間メモ 1.189 cal2.24 km13' 00"12 km/h * 10 min 2.197 cal2.28 km15' 00"10 km/h * 12 min --386 cal4.52 km28' 00"avrg.9.7 km/h 一回目に走った時は、5〜6分で早くも息切れがしてきたが、昨日より少ないのはいくらなんでもとかなり…