今年初めての買い物。アルミホイルやごみ袋など、雑貨が主だが、肉と野菜も買った。4,679歩。

一昨年との比較 年 一日平均 2021 1,423 2022 5,713 昨年正月から歩くようにしたが、結果は一目瞭然、一昨年の4倍だ。内訳は……一ヵ月ごとに書くのは面倒だしわかりにくくもあるので、三ヵ月ごとの数字を見てみる。 2022年 月 一日平均 1 - 3 7,105 4 - 6 6,9…

出かける用事はなかったが、外出したかったので、郵便局と銀行へ行き、記帳。4,645歩。

初詣に近所の神社に行く。初めて行く場所でちょっと道に迷った。おみくじがたくさん結んであったから、元旦はおおぜい人も来て、おみくじも売っていたのだろうと想像するが、三日目の今日は誰もいない。お参りを済ませて帰宅。小一時間の散歩、この時点で約4…

昨年を思い出し、明るいうちに散歩。と思ったら、家を出たところで雨が降ってきたような気がした。少し歩いたら確かに雨だ。正月早々濡れても馬鹿々々しいから、そのまま戻ってきた。

52週目の結果： 週日歩数平均最高最低 5012/12 - 12/1825,5783,6546,6011,590 5112/19 - 12/2536,3325,1907,0913,147 5212/26 - 01/0166,2239,46017,3886,600 52週中6位。最高の17,388は8位、最低の6,600は3位。久しぶりに1万7千歩いたあとは、毎日、月曜の6…

昼間は来客。外出の用事はなく、ずっと家にいたが、夕食を済ませたあと、美容と健康（と記録）のために1時間歩くことにした。英語のストリーミングを聞きながら散歩するのは久しぶりな気がする。8,600歩。記録が狙える日なので、もう少し歩くことも頭をよぎ…