30秒を切った

曇っていたが、プール（のある部屋）の窓は全開だったため、かなり気持ち良かった。しかし、暑さのピークはもう過ぎてしまったんだろうか？　毎年、さあ暑さを堪能するぞ、と思うと暑さがしぼんでくる。

ウォーキング25m×2本。クロール25m、32秒、28秒、32秒。あせって手足を動かすより、ゆったりと（力強く）動かした方が加速するような気がする。向う岸を近く感じた。

身体中がじーんとする。けだるい。筋肉痛なんじゃないか。走るのはやめ、水泳だけで切り上げる。