先週の歩数計〔03/07〜03/13〕

walking

日付歩数一日平均消費cal一日平均
03/07〜03/1346,8456,6922,390341
02/28〜03/0638,6805,5261,974282
02/21〜02/2749,8727,1252,545364

  • 平日平均は7.7千歩で、過去最高。最近は歩くようになった。駅のホームで電車を待っている時も、ホームを端から端まで歩いたりしているからな。週末は外出した時としない時で極端に差が出るのでなんともいえない。